菜谱不仅能恢复体力与生命值，还能用于提升好感度或完成收集目标。初期农舍厨房未升级前，防风草汤是最容易制作的料理，只需1个防风草和1个土豆。这道菜在春季种植防风草时就能积累材料，适合快速补充体力下矿或钓鱼。随着耕种等级提升，解锁的炸鱿鱼和奶酪花椰菜等菜谱性价比更高，前者用鱿鱼和油制作能恢复大量体力，后者需要花椰菜和奶酪适合牧场发展后稳定产出。与镇民互动时赠送特定料理可快速增加好感，格斯经常在酒吧提及的粉红蛋糕，需要1个甜瓜、1个小麦粉和1个糖，制作后赠送能大幅提升其好感。

莱纳斯特别喜欢鲑鱼晚餐，这道菜需1条鲑鱼、1个羽衣甘蓝和1个茄子，在秋季收集材料较为容易。要注意的是菜谱获取方式多样，比如与克林特对话后用铜锭交换的矿工特饮配方，能在下矿时提供防御加成。商店购买的菜谱集中在周六的狗头商店或沙漠商人处，例如商店售卖的魔法糖冰棍，用钻石和糖制作能短暂提升运气值，适合下矿或钓鱼前使用。沙漠商人处可用铱锭兑换的铱制鲤鱼汤，材料为铱星鲤鱼和绿藻，制作后恢复效果极强，但材料获取难度较高。

升级农舍厨房后电视每天早晨会随机播放烹饪节目，每周三观看有概率学会新菜谱，例如海藻汤或生鱼片。任务奖励的菜谱往往有特殊用途，完成社区中心的鱼缸收集后，获得的海之菜肴可永久提升钓鱼等级1点，制作需要比目鱼、午夜鲤鱼和沙鱼。鹈鹕镇展览会获得第一名时，奖励的星之果实餐能瞬间回满体力与生命值，材料包括金星奶酪、金星蘑菇和金星甜瓜，适合紧急情况下使用。

探索地图时秘密森林的宝箱藏有松露油配方，用松露和油制作后可高价出售或赠送。烹饪等级达到10级后，可解锁终极料理如五彩碎片蛋糕，需要五彩碎片、糖和面粉，食用后三小时内所有属性提升2点。这类菜谱材料稀缺但效果显著，适合挑战骷髅洞穴或挑战头骨矿洞时携带。平时多积累野山葵、蒲公英等常见材料，制作腌菜或果酱也能作为临时补给。要是材料不足食谱图标会显示红色标注，此时需要优先种植或采集对应作物。升级工具和扩大背包后，携带料理出门探索会更方便，避免因体力耗尽提前回家。